会让你变得爱生气的两样东西反式脂肪精加工碳水化合物让人心情不美好食物 - 环球时报 - 世界奇闻

会让你变得爱生气的两样东西反式脂肪精加工碳水化合物让人心情不美好食物

   如果吃了太多的“错误”食物,心情马上就会不美丽。

两种让人心情不美好的食物

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两种让人心情不美好的食物
两种让人心情不美好的食物

  我们并不太了解人体的敏感程度,不相信食物可以让你保持平和的心态,也不相信食物有可能让人“暴走”。

  事实上,食物可以让你难过、开心,可以让你保持不变的心情,但也有可能让你“疯狂”!

  我们对于“食物波动”这个词并不是十分熟悉,但是越来越多的研究表明,一些食物确实可以拥有“神奇的力量”打破你的好心情,让你的心情“坠入深渊”。

  当前,有研究表明,突然的行为变化,愤怒倾向和突然冒出的“不合常规”的想法或行为,都有可能是因为你上一顿吃错了东西。

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